Sağlık

Kilo vermenin elbette çeşitli yolları var. Ancak bu yolların birçoğu bizleri aç bırakıyor. Eğer büyük bir irade sahibi değilseniz aç kalmak kısa bir süre sonra sizi bıktıracaktır ve tekrardan kaderinizle başbaşa kalmak zorunda olacaksınız. Bu sayede hem moral kaybedecek hem de başa saracaksınız. Ancak biz sizler için müthiş bilgiler içeren Devamı…

Göz Kararması Hayatımızın belirli günlerinde çok fazla karşımıza çıkan göz kararma problemi genel olarak tansiyon düşüklüğü sebebiyle olmaktadır. Uzun zaman hareketsiz kalan kişilerin gözlerinde yer alan kılcal damarlarda kan dolaşımı azalır ve bu durum bir şekilde hareket ederken de göz kararmasına ve boş dönmesine yol açıyor. Beyin kan dolaşımının da Devamı…

Ülser en genel tanımıyla, on iki parmak bağırsağı mide ve yemek borusunda kendini gösteren doku bozukluğudur. Mide, bağırsak ve yemek borusunda oluşan aşınmalar yaralara dönüşmektedir. Ülser hastalığının en büyük nedenlerinden bir tanesi bireyin düzenli ve sürekli olarak ilaç tüketimi sağlamasıdır. Bununla beraber  Helicobacter adı verilen mikrop türü de bu hastalığın Devamı…

Küçük büyük her yaşta insanın başına gelebilen romatizma, bir kronik hastalık türüdür. Küçük büyük fark etmeden her yaşta insan bu hastalığa yakalanabilir. Romatizma genel tabiriyle vücut kas ve iskeletinde meydana gelen bir hastalıktır. Kas ve kemiklerde oluşan ağrılar, kramp ve sancıların bireyin günlük hayatında ki hareketlerini oldukça kısıtlamaktadır. Romatizma rahatsızlığın Devamı…

Diğer bir adıyla Sara, kronik rahatsızlıklar kategorisinde bulunan bir hastalıktır. Bireyin herhangi bir sebepten dolayı beyninde oluşmuş bir takım hasarlar sonucu bu hastalık meydana gelmektedir. Epilepsi hastalığının hayatı zorlaştıran taraflarından bir tanesi şüphesiz ki bireyin epilepsi nöbetlerine maruz kalışıdır. Bu nöbet süreleri genel olarak 20 saniye ile 2 dakika arasında Devamı…

Dünyada yaygın olarak görülen hastalıklardan bir tanesi de yüksek tansiyondur. Ülkemizdeki yetişkinlerin %30’u tansiyon hastasıdır. Bu hastaların çoğu tansiyon hastası olduğunu bilmiyorlar. En basit tabiriyle belirli ve ideal kan basıncı ölçümlerinin yüksek çıkması sonucu yüksek tansiyon meydana gelmektedir. Diğer bir adı hipertansiyondur. Hastalık her yaştaki bireyde görülebilmektedir. Tansiyonun 140/90 (mmhg) Devamı…

Sağlıklı yaşamın çok önem kazandığı çağımızda ve bu dönemler içerisinde de gerek dengesiz ve sağlıksız beslenme olsun ya da yorucu yaşam ve iş tarzının da yoğun temposu ile birlikte son derece sağlığımız da bozulmaktadır. Yeşil çay normal çayların aksine pek daha sağlıklı ve siyah çaya oran ile daha şifalıdır. Siyah Devamı…

 Günlük yaşantımızda sürekli ayaklarımızın üzerinde durur ve neredeyse vücut ve beden indeksimiz bakımından en çok çalışan bu organın bakımlarını ve sağlığını da unutmaktayız. Bu yüzden de ayakların sağlık açısından önemi bu sağlığın etkisinin azaldığı süreçlerde bir hayli önemli olmaktadır. Ayak sağlığı açısından dikkat edilesi gereken pek çok önem arz eden Devamı…

Anne, baba, çocuktan oluşan ve çocuklarının doğru bir şekilde yetiştirilmesini sağlayan birime aile denir. Bireyin ilk eğitimini aldığı hayatı, doğru ve yanlışı ilk öğrendiği yerdir. Karşılıksız sevginin var olduğu, bireylerin kişilik kazanmasında büyük rol oynayan, doğru bilgilerin verildiği birimdir. Aile, sağlam bireyler ve sağlam toplum yetiştirmek için vazgeçilmezdir. Çocukların hayatında Devamı…